W dniu 10.06.2026 r. w klasie I Ta odbyły się zajęcia profilaktyczne pt. „Od wyboru do przymusu”, prowadzone przez pana Ireneusza Brachaczka z firmy Pro-Sens.
Celem spotkania było zwiększenie świadomości uczniów na temat zagrożeń związanych z uzależnieniami behawioralnymi.
Podczas zajęć omówiono pojęcie uzależnień behawioralnych oraz ich najczęściej występujące formy, takie jak fonoholizm, uzależnienie od internetu i gier komputerowych. Przedstawiono również charakterystyczne objawy tych uzależnień, m.in. utratę kontroli nad czasem poświęcanym danej aktywności, zaniedbywanie obowiązków, trudności w ograniczaniu korzystania z urządzeń elektronicznych oraz pogorszenie relacji z otoczeniem. Uczniowie poznali także metody diagnozowania tego rodzaju problemów.
Szczególną uwagę poświęcono skutkom fonoholizmu, wskazując jego konsekwencje psychiczne, fizyczne i społeczne. Omówiono również objawy uzależnienia od internetu. W części poświęconej grom komputerowym przedstawiono zagrożenia wynikające z nadmiernego grania oraz wpływ tego zjawiska na codzienne funkcjonowanie młodych ludzi.
Prowadzący podkreślił znaczenie zachowania równowagi pomiędzy światem wirtualnym a rzeczywistym, rozwijania własnych zainteresowań oraz aktywnego i wartościowego spędzania czasu wolnego.
Na zakończenie wskazano grupy szczególnie narażone na rozwój tzw. nowych uzależnień. Należą do nich przede wszystkim dzieci i młodzież, osoby doświadczające trudności emocjonalnych, samotności, niskiej samooceny, a także osoby mające problemy z organizacją czasu wolnego.
Zajęcia przyczyniły się do poszerzenia wiedzy uczniów na temat bezpiecznego korzystania z technologii cyfrowych oraz zagrożeń związanych z uzależnieniami behawioralnymi. Jednocześnie promowały odpowiedzialne postawy, świadome korzystanie z nowych technologii oraz zdrowy styl życia.
